TY  - BOOK
AU  - Alcaraz,Carmen
TI  - Automasaje para gente muy ocupada: Técnicas de masaje para liberarse en pocos minutos de la tensión y la sobrecarga muscular.
SN  - 84-7556-102-0
AV  - spa 
U1  - CG 615.822 Al 1348 
PB  -  
KW  - AUTOMASAJE
KW  - ENSEÑANZA
KW  - TERAPIA
KW  - MASAJE
N1  - Incluye indice,técnicas de masaje
N2  - Aprende una serie de técnicas para relajar o tonificar tu cuerpo en cualquier momento en cualquier lugar.No todo el mundo dispone de facilidades para acudir a un fisioterapeuta.Además,la tensión muscular ,los dolores de cabeza y la fatiga suelen aparecer cuando más necesitamos rendir al cien por cien:antes de una entrevista de trabajo,en una reunión de negocios o mientras estamos realizando una actividad importante.Este libro muestra como relajar la rigidez o el malestar del cuello,la espalda y cualquier punto de tensión en general,para que cualquier persona muy ocupada encuentre fácilmente una fuente de natual de alivio y vitalidad
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