Automasaje para gente muy ocupada: Técnicas de masaje para liberarse en pocos minutos de la tensión y la sobrecarga muscular./ Carmen Alcaraz
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TextSeries: Mente, cuerpo y espíritu Edition: 1a.edDescription: 119 p. ils 21 x 13 cmISBN: 84-7556-102-0Subject(s): AUTOMASAJE -- ENSEÑANZA | TERAPIA -- MASAJEDDC classification: CG 615.822 Al 1348 LOC classification: spaSummary: Aprende una serie de técnicas para relajar o tonificar tu cuerpo en cualquier momento en cualquier lugar.No todo el mundo dispone de facilidades para acudir a un fisioterapeuta.Además,la tensión muscular ,los dolores de cabeza y la fatiga suelen aparecer cuando más necesitamos rendir al cien por cien:antes de una entrevista de trabajo,en una reunión de negocios o mientras estamos realizando una actividad importante.Este libro muestra como relajar la rigidez o el malestar del cuello,la espalda y cualquier punto de tensión en general,para que cualquier persona muy ocupada encuentre fácilmente una fuente de natual de alivio y vitalidad.
| Item type | Current location | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
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Libros
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Biblioteca Fermín Chan | CG 615.822 Al348 (Browse shelf) | e.1 | Available | 0000232 | |
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Libros
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Biblioteca Fermín Chan | CG 615.822 Al348 (Browse shelf) | e.2 | Available | 0000233 | |
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Aprende una serie de técnicas para relajar o tonificar tu cuerpo en cualquier momento en cualquier lugar.No todo el mundo dispone de facilidades para acudir a un fisioterapeuta.Además,la tensión muscular ,los dolores de cabeza y la fatiga suelen aparecer cuando más necesitamos rendir al cien por cien:antes de una entrevista de trabajo,en una reunión de negocios o mientras estamos realizando una actividad importante.Este libro muestra como relajar la rigidez o el malestar del cuello,la espalda y cualquier punto de tensión en general,para que cualquier persona muy ocupada encuentre fácilmente una fuente de natual de alivio y vitalidad.
Incluye indice,técnicas de masaje.
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